익명의 돋보기 #C2BA · 8월 25일
믹싱 끝내고 일어나면 허리에 낮은 노이즈가 깔린 느낌이 들어요~ 허, 그게 아침까지 안 빠집니다 다들 밤샘 다음 날은 어떻게 회복하시는지 궁금하네요~
글쓴이 상황 하루 9시간 이상 · 허리가 걱정
하… 나는 렌더 걸어놓고 의자에서 그대로 잤다가 다음 날을 통으로 날린 적 있음. 오늘도 세 시. 잘 거면 결국 침대로 가는 게 이득이더라…
자세부터. 밤샘 다음 날은 스트레칭보다 걷기가 먼저임 ㄱㄱ 십 분만 밖에 나갔다 와도 허리 풀린다! 윗분 말대로 의자에서 자는 건 진짜 손해임