헤드레스트 각도는 어떻게 두고 쓰는 게 맞는 건가요?

원리부터 말씀드리면, 헤드레스트는 늘 머리를 받치는 물건이 아니라 등받이를 젖혀 쉴 때 쓰는 물건입니다. 똑바로 앉아 일하실 땐 머리 뒤가 닿을락 말락 한 위치가 기준이고, 뒤로 젖히실 때만 각도를 눕혀 쓰시면 됩니다.

정리하면 저는 두 단계로 씁니다. 작업 중엔 거의 세워두고(뒤통수가 닿기만 하는 정도), 쉴 때만 눕혀요. 제 의자는 각도 폭이 좁은 편이라 아쉽지만 없는 것보단 훨씬 낫습니다ㅋㅋ