익명의 수국 #7B76 · 8월 25일
재택 시작하고 나서부터 모니터를 볼 때 목이 자꾸 앞으로 빠지는 느낌이 들어요. 거북목이 되는 것 같아서 걱정입니다. 의자 헤드레스트가 있으면 도움이 될까요?
글쓴이 상황 목·어깨가 걱정 · 재택
저는 모니터 높이를 올리고 나서 많이 나아졌어요. 헤드레스트보다 모니터 위치가 영향이 더 컸습니다. 받침대 하나 놓는 것부터 해보세요.